В Maze Women’s Health мы лечим женщин со следующими проблемами сексуального здоровья: слабое желание, слабое возбуждение, трудности с оргазмом и боль. Часто есть некоторое совпадение, и эти условия являются нюансированными и многофакторными. Я хочу сосредоточиться на «низком желании», которое затрагивает каждую третью женщину (я не говорю о HSDD — гипоактивном расстройстве полового влечения, которое отличается). Вот тест, чтобы оценить ваши симптомы .
Многие женщины приходят в Лабиринт из-за несоответствия степени желания между ними и их партнером. Это может вызвать серьезные чувства, которые могут поставить под угрозу отношения. Я часто слышу, что женщины чувствуют себя «сломанными» и что с ними что-то очень не так из-за этого. На самом деле «нормально» иметь другой уровень желания, чем у вашего партнера. Ведь вы два разных человека. Также часто встречается желание нарастать и ослабевать с течением времени. С помощью некоторых инструментов это несоответствие в сексуальном желании можно преодолеть. Важно знать, что, хотя у женщин с низким желанием может не быть спонтанного желания, у них может быть ответное желание. Отзывчивое желание — это «когда ваше желание возникает в ответ на что-то». Это нормально,
Ваши творческие способности могут проявиться в ответном желании. Написание списка сексуальных действий, которые вам интересны или которые вам интересны, вещей, которые вам интересны, и вещей, которые вам не интересны, — отличный инструмент. Вы также можете просто создать список «да/нет/возможно». Иногда простое изменение времени для сексуальной активности может изменить правила игры. Принятие решения о близости вместо того, чтобы ждать, пока вы оба будете в настроении, может избавить вас от ожиданий и желаний на всю жизнь.
